{"id":106,"date":"2012-01-27T11:10:09","date_gmt":"2012-01-27T11:10:09","guid":{"rendered":"http:\/\/sites.ipleiria.pt\/tripela\/?page_id=2"},"modified":"2022-01-25T14:38:43","modified_gmt":"2022-01-25T14:38:43","slug":"pagina-exemplo-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tripela.ipleiria.pt\/?page_id=106","title":{"rendered":"O Jogo"},"content":{"rendered":"

A Tripela \u00e9 uma modalidade\u00a0desportiva coletiva de invas\u00e3o, jogada com os membros superiores e inferiores. Como? Recebe-se com as m\u00e3os e remata-se com os p\u00e9s… Disputa-se, preferencialmente, em pavilh\u00e3o, num espa\u00e7o de 40 por 20 metros, 5 contra 5 jogadores, com substitui\u00e7\u00f5es ilimitadas e volantes, cabendo a um deles a fun\u00e7\u00e3o de joker (privil\u00e9gios defensivos e ofensivos). Obriga a uma utiliza\u00e7\u00e3o sequencial de membros superiores e inferiores (por esta ordem), em cada posse de bola individual, respectivamente para fazer a sua recep\u00e7\u00e3o e o seu envio (passe ou remate).<\/p>\n

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Clique para ver V\u00eddeo ilustrativo<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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